A Virtuális Valóság és A COVID Mentálhigiénés Válság
A Virtuális Valóság és A COVID Mentálhigiénés Válság

Videó: A Virtuális Valóság és A COVID Mentálhigiénés Válság

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
Videó: Virtuális valóság: veszély vagy lehetőség? I Telekom HU 2023, Február
Anonim

A depresszió és a szorongás a járvány közepette nőtt; az átfogó terápiák segíthetnek.

A virtuális valóság és a COVID mentálhigiénés válság
A virtuális valóság és a COVID mentálhigiénés válság

Naponta kihívnak. Frontális orvosként azt tapasztalom, hogy a COVID-19 járvány nemcsak klinikai képességeimet tesztelte, hanem megterhelte képességemet, hogy bizonyságot tegyek súlyos szenvedéseimről. Ez a szenvedés jóval túlmutat a vírussal küzdő kórházi betegek fizikai szorongásán. A járvány mentális egészségi válságot is előidézett azon túl, amit a betegek gondozása során 25 év alatt láttam. A statisztikák elsöprőek: a CDC kutatásai azt mutatják, hogy az amerikaiak 31 százaléka számolt be szorongásról és depresszióról a világjárvány idején, 11 százaléka pedig öngyilkosságot fontolgatott. A COVID-19 előtt országos hiány állt fenn a mentálhigiénés klinikákban. Most az egészségügyi szervezeteknek el kell dönteniük, hogyan lehet a magatartási egészségügyi ellátást gyorsan méretezni és kiépíteni egy földrajzilag elterjedt és egyre elszigeteltebb lakosság körében. Nincs idő megvárni a mentálhigiénés munkaerő bővülését.

Az orvosok most egy valószínűtlen megoldáshoz fordulnak: a virtuális valósághoz (VR). Amikor a legtöbben a VR-re gondolnak, egy játéktechnikára gondolnak - egy játékra az elcseszett tinédzserek számára, akik első személyű lövöldözős játékokat játszhatnak szüleik alagsorában. De évtizedek óta a tudósok szerte a világon csendesen felfedezik a VR meglepő egészségügyi előnyeit a súlyos fájdalmaktól kezdve a PTSD-n át a szerhasználaton át az egzisztenciális szorongásig. Több mint 5 000 tanulmány azt mutatja, hogy a VR furcsa képességgel képes csökkenteni a fájdalmat, az állandó idegeket és fokozni a mentális egészséget, és ami a legjobb, hogy otthon is beadható képzett orvos nélkül.

A VR a pszichológiai jelenlét érzetét kelti. Amikor a VR tudósai a jelenlétről beszélnek, akkor azt jelentik, hogy a technológia egyedülálló képességgel bír, hogy közvetítse a csupán „ottlét” érzetét, bárhol is történjen. Lehet, hogy pihen az óceán mellett, szárnyal a sárkányrepülőben, vagy úszik a delfinekkel anélkül, hogy elhagyná a kanapéjukat. A VR akár arra is késztetheti az embereket, hogy teljesen másként gondolkodjanak és érezzék magukat. Például a fejhallgató használata lehetővé teheti a depressziós emberek számára, hogy Sigmund Freud testét átvegyék, és személyén keresztül önálló tanácsadást folytassanak, lehetővé tegyék az étkezési rendellenességben szenvedők számára, hogy egészséges avatárral megtapasztalják az életet, és a saját testükön kívül teleportáljanak embereket. hogy új betekintést nyerhessenek a haldoklás természetébe. Mindezen esetekben, ha a VR jó, a felhasználó úgy érzi, hogy egy új virtuális környezetbe szállítja, és ideiglenesen elfogadja azt valóságnak. Ha ezeket a virtuális utazásokat megfelelő módon, megfelelő időben és megfelelő pácienssel együtt használják, az otthoni kényelemből jobbá teheti az elmét és a testet.

Egészen a közelmúltig a VR technológia túl drága, megbízhatatlan és nehézkes volt ahhoz, hogy az orvosok otthoni virtuális terápiát írhassanak elő. Most mindez megváltozott, és az időzítést nem lehetne jobban figyelembe venni, ha figyelembe vesszük a COVID-19 mentálhigiénés válságát. Az elmúlt öt évben multinacionális vállalatok, köztük a Facebook, a Google, a HP és mások dollármilliárdokat fektettek be a VR-ipar fejlesztésére és bővítésére. Ennek eredményeként robbanásszerű előrelépések történtek az olcsó, hordozható és kiváló minőségű VR tömegeknek történő eljuttatása terén. Most elérkeztünk egy olyan inflexiós ponthoz, ahol a technológia elég olcsó, a minősége elég jó és a tudomány elég terjedelmes ahhoz, hogy komolyan elgondolkodhasson arról, hogyan lehetne a VR-t kihasználni a mentális egészség nagymértékű javítására otthoni kezelésekkel.

A Los Angeles-i Cedars-Sinai Orvosi Központban lévő laboratóriumom és mások hasonló úton jártak, hogy tanulmányozzák, javíthatja-e a VR a mentális egészséget és hogyan. Létrehoztuk a világ egyik legnagyobb orvosi VR programját, és immár több ezer beteget kezeltünk magával ragadó terápiával. A VRx című könyvemben elárulom, hogy csapatunk miként használja a VR-t a sürgősségi osztályon a pánikrohamban szenvedő betegek megsegítésére, az epidurális elkerülésére törekvő, szülésben lévő nők kezelésére és a fájdalmas sérüléssel küzdő betegek kezelésére. Megvitatom a kutatást arról, hogy a VR hogyan képes kezelni az irritábilis bél szindrómát, támogatni a stroke rehabilitációját, az állandó remegést, kezelni a skizofréniát és bevonni a demenciában szenvedő betegeket.

De a COVID-19 járvány mindenekelőtt arra késztetett minket, hogy a VR-t a kórház falain kívülre és a közösségbe vigyük. Most az Országos Egészségügyi Intézet kutatási finanszírozásának segítségével csapatunk közvetlenül a betegeknek szállítja a VR-fejhallgatókat, ahol élénk, háromdimenziós világokban vehetik igénybe az elme-test kezelését - mindezt otthonuk magánéletében és a élő látogatás szükségessége. Ahelyett, hogy hagyományos, személyes foglalkozáson keresztül újabb tablettát írna fel, javasolhatunk egy virtuális tengerparti nyaralást otthon a fájdalmak enyhítésére, vagy felírhatunk egy kognitív viselkedésterápiát szorongásban vagy depresszióban szenvedőknek.

Az egyik, az EaseVR nevű programban a krónikus fájdalommal küzdő betegek megtanulják irányítani elméjüket és testüket a VR biofeedback terápiáján keresztül egy ragyogó fák szeszélyes erdőjében egy csillogó tó mellett. Amint a páciens dobveréssel szinkronban lélegzik be és ki, a fülhallgató mikrofonja érzékeli a légzéseket, és a bemenet segítségével metaforikus vizuális elbeszélést hajt végre, lehetővé téve a felhasználó számára, hogy életet leheljen egy haldokló fába, vagy az eget ragyogóvá tegye. kék árnyalatú. A virtuális fák a légzéssel ritmusban tágulnak és összehúzódnak, mint egy hatalmas arborealis tüdő, amely levegőt cserél szinkronban a betegek testével. A bizonyítékok azt mutatják, hogy ez a típusú terápia nemcsak rövid távon segít, hanem a fájdalom, a szorongás és a depresszió enyhítésére is jóval azonnali kezelés befejezése után.

A VR mindezt úgy teszi, hogy gyökeresen megváltoztatja a világ szemléletét. Elképzelhetjük, hogy valahol fantasztikusak és gyógyítóak vagyunk. Gyakorolhatjuk azt a személyiséget, akivé válni akarunk. Túlról láthatjuk magunkat, és új megvilágításban tekinthetünk magunkra. Együtt érezhetünk önmagunkkal és másokkal. Szembeszállhatunk belső hangunkkal. Drasztikusan és azonnal átalakíthatjuk elménket, és ha eredményesek, akkor olyan egészséges megismeréseket kovácsolhatunk, amelyek sokáig tartanak a fejhallgató eltávolítása után.

A VR már nem csak a játékosok számára készült. Ez egy újfajta mentális egészségügyi kezelés, amely megkönnyítheti a dolgokat, amikor nehéz idők vannak.

A téma által népszerű